アンガーマネジメント

怒りとは何のための感情なのか？ 人生における怒りとの付き合い方を述べたいと思います。 怒りとは？ 怒りとは感情です。 なぜ怒りという感情を作ったのでしょうか？ それは 自己防衛のため です。 ...